ماساژ صورت سنگ سرد با استفاده از سنگ‌های مرمر صافِ سرد بر روی یخ انجام میشود. درمان سنگ سرد که منافع شگفت انگیز آن به طور گسترده‌ای شناخته نشده است. ماساژ سنگ سرد در ناحیه صورت علاوه بر فواید تسکین‌دهندگی، فواید زیبایی ویژه‌ای نیز دارد که در کشور ما و اکثر کشورها به آن بی‌توجه هستند. این فواید به طور کلی شامل موارد زیر می‌شوند.
اعمال سنگ سرد بر روی صورت همانطور که گفته شد می‌تواند تاثیرات خاصی داشته باشد. زیرا صورت در بسیاری از افراد محلی است که به خوبی به سرما واکنش نشان می‌دهد. باید دقت داشته باشید که از سنگ‌های سرد نباید در ارتفاعات کوهستانی استفاده کرد. برخی از تکنیک‌های مناسب برای سنگ سرد به شرح ذیل می‌باشند.
تکنیک پیله ابریشم: در این تکنیک ابتدا قسمت مورد نظر بدن فرد را با سنگ‌های سرد بپوشانید. این عمل به نرم شدن عضلات و کاهش تورم‌های عضلانی کمک می‌کند. این تکنیک برای ماساژ سنگ داغ نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. تکنیک پیله ابریشم را باید در ابتدای ماساژدرمانی انجام دهید و مدت زمان قرار دادن سنگ‌ها بر روی بدن نباید بیش از ۱۰ دقیقه باشد.
تکنیک اختلاف دما: این تکنیک برای زمانی است که بر روی پوست از حرکات کششی و به طور متناب از سنگ‌های گرم و سرد استفاده می‌کنید. تغییر دما از گرما به سرما موجب انبساط و انقباض رگ‌های خونی شده، خروج ناخالصی‌ها و سموم از بدن را تسریع کرده و پوست را سفت، درخشان و شاداب می‌سازد. استفاده از این تکنیک بر روی شکم موجب رفع دل پیچه و یبوست میشود.
تکنیک توزان صورت: این تکنیک همانطور که از نامش پیدا است، بر صورت تمرکز داشته و از سنگ‌ها برای این منظور استفاده میشود. از این برای خنک کردن و تسکین دادن پوست، التهاب پوست، حرکات کششی بر روی صورت استفاده میشود. جهت تمامی حرکت‍‌ها در این تکنیک از پایین به بالا میباشد.
تکنیک توازن جشم‌ها: در این تکنیک سنگ‌های کوچک، صاف و سرد شده را بر روی چشم‌ها قرار می‌گیرند. این تکنیک قرمزی و تورم چشم‌ها را از بین می‌برد.
برای ثبت آگهی رایگان شهر 24
درباره این سایت